www.shiatsujogini.hu_logo

Köszöntelek a honlapomon!

IMG_Somrai Szabó Szilvia_jóga_www.shiats

Jóga

A jóga a feszítettség és az elengedettség minden pillanatbeli egybeesése. Ennek megvalósulását pedig úgy érjük el, ha az elmén keresztül trenírozzuk a testet, és a testen keresztül trenírozzuk az elmét.

shiatsu_masszázs_https://www.shiatsujogini.hu_Somrai_Szabó_Szilvia

Shiatsu

A Shiatsu egy igen hatékony terápiás eljárás, mely a hagyományos kínai orvoslás tudására épül.

 

Maga a shiatsu masszázs egy rendkívüli ellazító módszer. Terápiás alkalmazása nemcsak betegségek visszaszorítására, hanem egészségünk és vitalitásunk megőrzésére is kiválóan alkalmas.

shiatsu_craniosacralis_terápia_https://www.shiatsujogini.hu_Somrai

Craniosacralis terápia

A craniosacralis terápia a cranio (fej) és a sacrum (keresztcsont) szavakból származik. A test craniosacralis rendszerén keresztül (alapvetően a csontok, a hártyák, és a folyadék) tud változást létrehozni. 

Testünk hetven százaléka víz. Egy szabadon áramló craniosacralis rendszer esetén olyan érzésünk lehet például, mintha víz tetején lebegnénk.